Zu Gast ist Rüdiger Heid, der das Münchener Integrationsprojekt "buntkicktgut" gegründet hat. Werner Koslowski macht einen mediterranen Gemüsespieß mit Pfifferlings-Reis-Salat und Brigitte Goss stellt Schattenpflanzen für Balkonkasten und Kübel vor. Außerdem berichten wir über das Wasser in Pegnitz, besuchen Thüringer Waldziegen und senden diesmal "Grüße aus ..." Berching.
