Wissen vor acht - Mensch
Do, 19.12. | 19:45-19:50 | Das Erste
- Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt. Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.
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