Die Gruaberin

Die Gruaberin is back! In ihrem neuen Vodcast trifft Monika Gruber spannende, interessante, lustige und unterhaltsame Menschen, die etwas zu sagen haben. Denn wie sagte ihre Oma immer? „Reden macht a Sach aus und bringt d’Leid zamm.“ Der Kabarettistin im Pausenmodus geht es um die hohe Kunst des Plauderns und Geschichtenerzählens und um menschliche Begegnungen. Thematisch ist es offen, nur langweilen darf es nicht und Tiefgang muss es haben. „Mein Vorbild als Podcaster ist der Joe Rogan. Der war genauso wie ich Stand-up-Comedian und hat aus Gaudi heraus gesagt: Jetzt hocken wir uns vor ein Mikro und reden einfach. Und - wow - jetzt ist das der erfolgreichste Podcast der Welt. Think big – warum nit.“

Was kann ich selbst für meine Gesundheit tun? In „Die Gruaberin“ trifft Monika Gruber den bekannten Arzt und Vortragsreisenden Dr. Michael Spitzbart. Der auf Vorsorge spezialisierte Mediziner behandelt mit natürlichen Substanzen in eigener Praxis in Salzburg. Monika Gruber spricht mit dem bekannten Kritiker des Gesundheitssystems über gesundes Leben in der heutigen Zeit. Praktische Tipps gibt es zu Themen wie Stressmanagement, Ernährung, Älterwerden, Alkoholkonsum und mentale Gesundheit.

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